Trauma Heilen Ratgeber – Bücher, CDs, LPs und mehr

Amanda Armstrong,
Heilen mit dem Vagusnerv

Geist, Seele und Körper sind untrennbar verbunden und so setzen sich Ängste, Stress, Depressionen und Traumata im Nervensystem fest. Der Vagusnerv, der zehnte Hirnnerv, ist der große Kommunikator zwischen…

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Buch

Verena König
Bin ich traumatisiert?

Lebenshilfe, GU Mind & Soul Einzeltitel

Der Begriff "Trauma" erlebt gerade einen "Trend". Meinungen wie "alle Menschen sind traumatisiert" oder Versprechungen wie "mit dieser speziellen spirituellen Technik ve…

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Buch

Gopal Norbert Klein
Der Vagus-Schlüssel zur Traumaheilung

GU Mind & Soul Einzeltitel

Bindungs- und Entwicklungstrauma endlich heilenFast jeder Mensch ist heute von Bindungs- und Entwicklungstrauma betroffen. Diese erschreckende Erkenntnis führte den bekannten Traumatherapeuten Gopal Norbe…

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Buch

Anke Precht
Der Trauma-Notfallkoffer

Erste Hilfe bei TraumaTraumata sind sehr vielfältig und reichen vom Bindungstrauma bis zur Posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS). Viele werden durch Trigger immer wieder neu aktiviert und machen dadu…

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Buch

Carolin Rehnberg
Posttraumatische Belastungsstörung: Das Selbsthilfebuch - Die Ursachen der PTBS Schritt für Schritt verstehen und erfolgreich therapieren - inkl. 10-Wochen-Transformationsplan zur Traumabewältigung

Über PTBS hinaus - Nach dem Trauma in ein neues LebenZittern, Schweißausbrüche, Panikattacken - ein kleines Geräusch oder ein leichter Geruch reichen aus, um Sie in die Hölle zu katapultieren. Diese Erfah…

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Buch

Christopher Willard
Trauma Tools

Spiritualität (Unum), Lebenshilfe (Unum)

Spirituelle Traumaarbeit für mehr Resilienz: "Trauma-Tools" ist ein einzigartiger Ratgeber, der uns mit heilsamen Achtsamkeitsübungen zeigt, wie wir große oder kleine Traumata in eine Quelle der…

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Buch

Isa Grüber
Was der Körper zu sagen hat

Wirksame Hilfe bei psychosomatischen Beschwerden -Unsere ganze Lebensgeschichte ist in unserem Körper gespeichert - die glücklichsten Momente, aber auch negative Erlebnisse und schwere Belastungen. Durch …

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Buch

Arielle Schwartz,
Schließe Frieden mit deiner Kindheit

Überwinden Sie Ihr Kindheitstrauma! Strategien zur Bewältigung einer komplexen posttraumatischen Belastungsstörung Wiederholte Traumata in der Kindheit können Ihre emotionale Entwicklung beeinträchtigen. …

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Buch

Luise Reddemann, Cornelia Dehner-Rau
Trauma verstehen, bearbeiten, überwinden

Durch Trauma wachsenTraumatische Erlebnisse können sehr vielfältig sein: von schweren kindlichen Verlusterfahrungen bis zu sexualisierter Gewalt. Viele Betroffene leiden lange an den Folgen dieser extrem …

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Buch

Bosse

Übers Träumen (180g)

Wer sich oft und gern an seine Träume erinnert, der weiß: Schlaf, das ist der Ausflug zu den Heilquellen der Seele. Was dort an Bildern, Eindrücken und Geschichten durch die Synapsen rauscht, öffnet die W…

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LP

Jan Mergelsberg
Das Post-Covid-Gesundheitsbuch

aethera

Die Wartelisten für Termine in einer Post-Covid-Praxis sind lang, und dabei fühlen sich viele Menschen mit Long Covid, Post Vac oder Fatigue-Syndrom in ihrem Alltag so beeinträchtigt, dass sie dringend Hi…

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Buch

Bosse

Übers Träumen

Wer sich oft und gern an seine Träume erinnert, der weiß: Schlaf, das ist der Ausflug zu den Heilquellen der Seele. Was dort an Bildern, Eindrücken und Geschichten durch die Synapsen rauscht, öffnet die W…

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CD

Thomas Hübl,
Kollektives Trauma heilen

Auch wenn es uns nicht bewusst ist: Die Erfahrungen aus Kriegen, Umweltkatastrophen, Pandemien und anderen Krisen haben sich über Generationen tief in uns eingeprägt. Diese nicht geheilten Wunden beeinträ…

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Buch

Bosse

Übers Träumen (Re-Edition/Buch) (Limited Edition)

Wer sich oft und gern an seine Träume erinnert, der weiß: Schlaf, das ist der Ausflug zu den Heilquellen der Seele. Was dort an Bildern, Eindrücken und Geschichten durch die Synapsen rauscht, öffnet die W…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

2 CDs

Boris Pikula
Das Geschenk des Schmerzes

Befreiung von toxischen Beziehungen - Entdecke Wege zur Heilung und zu neuem Lebensglück!Fühlst du dich gefangen in einer Beziehung voller Schmerz und Manipulation? Fragst du dich, ob du jemals wieder Fri…

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Buch

Perspektiven der Biografiearbeit

Die Entwicklungen und Umbrüche der letzten Jahre lassen immer mehr Menschen nach dem Sinn des Lebens fragen und danach, was im Leben wirklich wichtig ist. Eine Möglichkeit, der tieferen Bedeutung von Kris…

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Buch

Miley Cyrus

Something Beautiful (Limited Edition) (Clear Vinyl) (in Deutschland/Österreich/Schweiz exklusiv für jpc!)

Voller Ideen Miley Cyrus hat mit ihrem letzten Album »Endless Summer Vacation« und dem Megahit »Flowers« das fast Unmögliche geschafft: sie ist noch populärer geworden und feierte ihre höchsten Chartplatz…

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LP

Bosse

Übers Träumen (Limited Deluxe Edition)

Wer sich oft und gern an seine Träume erinnert, der weiß: Schlaf, das ist der Ausflug zu den Heilquellen der Seele. Was dort an Bildern, Eindrücken und Geschichten durch die Synapsen rauscht, öffnet die W…

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2 CDs

Monika Kiel-Hinrichsen
Gelungene Erziehungspartnerschaft

Egal ob Kita, Kindergarten oder Schule - das Verhältnis zu den Eltern empfinden immer mehr Pädagog:innen als schwierig. Dabei haben beide Parteien genau dasselbe Ziel: den Kindern einen guten Weg ins Lebe…

mind. 3 Monate

Buch

Miley Cyrus

Something Beautiful (Limited Indie Edition) (Transparent Red Vinyl)

Voller Ideen Miley Cyrus hat mit ihrem letzten Album »Endless Summer Vacation« und dem Megahit »Flowers« das fast Unmögliche geschafft: sie ist noch populärer geworden und feierte ihre höchsten Chartplatz…

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LP